En este programa de Punto Radio, Queremos hablar con Javier Silvestre, interviene Rubén Bravo del Instituto Médico Europeo de la Obesidad (IMEO) para abordar el tema del día: durante las Navidades los españoles engordamos entre 3 y 4 kilos de media. El especialista nos da algunos consejos muy útiles que nos ayden a evitar este aumento de peso: qué bebidas tienen más calorías, qué platos engordan más que otros, qué comidas no mesclar, etc.
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